就用fat32的格式

首先在网上下载系统安装程序
以xp为例
1.将安装程序内的i386文件夹复制到硬盘下！
2 .用软件比如矮人工具箱或者一键还原精灵进入DOS，进入C: 键入Format C:/q
3.进入i386所在盘符（这里假设为D），然后打入cd i386,出现D:/i386>，然后打入winnt，之后就进入安装界面.
4.进入后按提示做就可以了，下面不用我说了吧.
当然，你也可以网上下载个虚拟光驱，载入ISO，然后重启，进入BIOS改成光驱启动，无意外就会进入安装界面.

一般下载的系统都是iso虚拟光驱文件的吧
直接用虚拟光驱文件如Daemon载人iso文件 按照提示安装就可以了 就和从光驱安装差不多了